Es tiempo de hablar con un médico acerca de roncar?

Tendencias trastorno del sueño

Si usted o alguien cercano a usted no está durmiendo bien debido a los ronquidos, una visita al médico puede ser útil. La visita de un médico puede ser particularmente importante si usted está

Son las 3 am y las que estamos mirando el resplandor verde de su reloj digital, preguntándose si obtendrá ningún efecto de ojos cerrados antes de las explosiones de alarma en unas pocas horas. Después de varias noches sin dormir, se siente irritable y letárgico. ¿Es seguro comenzar a tomar un sleepmedication; Muchas personas recurren a pastillas para dormir ya que el insomnio y la falta de sueño se han convertido en algo común en este país, lo que lleva a consecuencias potencialmente graves. En una encuesta de la Fundación Nacional del Sueño de 2008, el 29% de los encuestados – casi un tercio …

Más información acerca de los ronquidos; Encontrar un especialista del sueño.

FUENTE: eMedicine Salud.

Para conciliar el sueño durante las horas de vigilia normal; Convertirse en irritabl; La pérdida de concentratio; Convertirse en depresse; No sentirse descansado en la mañana; Despertar con un dolor de cabeza de la mañana; Dicho le parece que deja de respirar durante el sueño