La anemia por deficiencia de hierro

La anemia ferropénica es un tipo común de anemia – una condición en la cual la sangre carece de glóbulos rojos sanos adecuadas. Los glóbulos rojos transportan oxígeno a los tejidos del cuerpo.

Como su nombre lo indica, la anemia por deficiencia de hierro se debe a la insuficiencia de hierro. Sin suficiente hierro, su cuerpo no puede producir suficiente cantidad de una sustancia en las células rojas de la sangre que les permite transportar oxígeno (hemoglobina). Como resultado, la anemia ferropénica puede dejarlo cansado y falta de aliento.

Puede anemia por deficiencia de hierro generalmente correcta con suplementos de hierro. A veces son necesarias pruebas adicionales o tratamientos para la anemia por deficiencia de hierro, especialmente si el médico sospecha que usted está sangrando internamente.

Inicialmente, la anemia por deficiencia de hierro puede ser tan leve que pasa desapercibido. Pero a medida que el cuerpo se vuelve más deficiente en hierro y la anemia empeora, los signos y síntomas se intensifican.

síntomas de la anemia por deficiencia de hierro pueden incluir

Cuándo consultar a un médico

Si usted o su hijo presenta signos y síntomas que sugieren que la anemia por deficiencia de hierro, consulte a su médico. La anemia ferropénica no es algo para auto-diagnosticar o tratar. Así que visite a su médico para obtener un diagnóstico en lugar de tomar suplementos de hierro por su cuenta. Sobrecargar el cuerpo con hierro puede ser peligroso debido a la acumulación de exceso de hierro puede dañar el hígado y causar otras complicaciones.

Lo que puedes hacer

La anemia ferropénica se produce cuando el cuerpo no tiene suficiente hierro para producir hemoglobina. La hemoglobina es la parte de los glóbulos rojos que da a la sangre su color rojo y permite que las células rojas de la sangre para transportar la sangre oxigenada por todo el cuerpo. Si no está consumiendo suficiente hierro, o si está perdiendo el exceso de hierro, su cuerpo no puede producir suficiente hemoglobina y anemia por deficiencia de hierro, finalmente, se desarrollará.

Las causas de la anemia por deficiencia de hierro son:

Estos grupos de personas pueden tener un mayor riesgo de anemia por deficiencia de hierro

Leve anemia por deficiencia de hierro por lo general no causa complicaciones. Sin embargo, no se trata, la anemia por deficiencia de hierro puede llegar a ser grave y conducir a problemas de salud, incluyendo los siguientes

¿Qué esperar de su médico

Haga una cita con su médico si tiene cualquier signo o síntoma que le preocupa. Si usted es diagnosticado con anemia por deficiencia de hierro, que puede necesitar pruebas para buscar una fuente de pérdida de sangre, incluyendo los exámenes para evaluar su tracto gastrointestinal.

Aquí hay alguna información para ayudarle a prepararse para su cita, y qué esperar de su médico.

Su tiempo con su médico es limitado, por lo que la preparación de una lista de preguntas le ayudará a tomar la mayor parte de su tiempo juntos. Para la anemia por deficiencia de hierro, algunas preguntas básicas para preguntar a su médico incluyen

Además de las preguntas que ha preparado para pedir a su médico, no dude en hacer preguntas durante su cita.

Su médico probablemente le preguntará una serie de preguntas. Para estar preparados para responder a ellos puede reservar tiempo para repasar los puntos que quiere pasar más tiempo en. El médico puede pedirle

Otros exámenes de diagnóstico

Para diagnosticar la anemia por deficiencia de hierro, su médico puede realizar pruebas para buscar

Si el análisis de sangre indica la anemia por deficiencia de hierro, el médico puede ordenar pruebas adicionales para identificar una causa subyacente, como

El médico puede ordenar estas u otras pruebas después de un período de prueba de un tratamiento con suplementos de hierro.

Para el tratamiento de la anemia por deficiencia de hierro, su médico puede recomendarle que tome suplementos de hierro. Su médico también tratará la causa subyacente de la deficiencia de hierro, si es necesario.

El médico puede recomendar tabletas over-the-counter de hierro para reponer las reservas de hierro en su cuerpo. Su médico le indicará la dosis correcta para usted. El hierro también está disponible en forma líquida para bebés y niños. Para mejorar las posibilidades de que su cuerpo va a absorber el hierro de las tabletas, se le puede indicar al

Los suplementos de hierro pueden causar estreñimiento, por lo que su médico también puede recomendar un ablandador fecal. El hierro puede convertir sus heces negro, que es un efecto secundario inofensivo.

Los suplementos de hierro

La deficiencia de hierro no se puede corregir durante la noche. Es posible que necesite tomar suplementos de hierro durante varios meses o más para reponer sus reservas de hierro. En general, usted comenzará a sentirse mejor después de una semana o más de tratamiento. Pregúntele a su médico cuando tenga que volver a tomar muestras de sangre para medir vuelto a comprobar sus niveles de hierro. Para estar seguro de que sus reservas de hierro se reponen, es probable que necesite tomar suplementos de hierro durante un año o más.

Si los suplementos de hierro no aumentan sus niveles en la sangre de hierro, lo más probable es que la anemia es debida a una fuente de sangrado o un problema en la absorción de hierro que tendrá a su médico para investigar y tratar. Dependiendo de la causa, la anemia por deficiencia de hierro tratamiento puede implicar

El tratamiento de las causas subyacentes de la deficiencia de hierro

Si la anemia por deficiencia de hierro es grave, es posible que necesite hierro administrado por vía intravenosa o tal vez necesite transfusiones de sangre para ayudar a reemplazar el hierro y la hemoglobina rápidamente.

Usted puede reducir el riesgo de anemia por deficiencia de hierro por la elección de alimentos ricos en hierro.

Los alimentos ricos en hierro son las

Su cuerpo absorbe más hierro de la carne que lo hace a partir de otras fuentes. Si decide no comer carne, puede que tenga que aumentar la ingesta de alimentos de origen vegetal ricos en hierro para absorber la misma cantidad de hierro como alguien que come carne.

Se puede mejorar la absorción de su cuerpo de hierro por beber jugo de cítricos o comer otros alimentos ricos en vitamina C, al mismo tiempo que usted come alimentos ricos en hierro. La vitamina C en zumos de cítricos, como jugo de naranja, ayuda al cuerpo a absorber mejor el hierro en la dieta.

La vitamina C también se encuentra en

Elija alimentos ricos en hierro

Para prevenir la anemia por deficiencia de hierro en lactantes, alimentar a su bebé con leche materna o fórmula fortificada con hierro durante el primer año. La leche de vaca no es una buena fuente de hierro para bebés y no se recomienda para niños menores de 1 año. Entre las edades de 4 y 6 meses, comenzar a alimentar a sus cereales fortificados con hierro para bebés o puré de carne, al menos, dos veces al día para aumentar la ingesta de hierro. Después de un año, estar seguro de los niños no beban más de 24 onzas de leche al día. la cantidad de leche demasiado a menudo toma el lugar de otros alimentos, incluyendo los que son ricos en hierro.

visite a su médico

Elija alimentos que contengan vitamina C para mejorar la absorción de hierro

La prevención de la anemia por deficiencia de hierro en lactantes