Peso niños, la autoestima, la imagen corporal, y las preocupaciones obesidad infantil

Cuando su hijo está empezando la escuela, es posible imaginar que se preocupa por su tamaño y la forma del cuerpo vendrán con el territorio más tarde, en sus años de adolescencia. Pero resulta que su hijo pequeño ya puede estar preocupado. Los niños tan jóvenes como de 5, 6, y 7 años de edad pueden estar preocupados por su peso, según los expertos.

“Es sorprendente cómo están preocupados de muchos niños en este grupo de edad”, dice Eileen Stone, un niño y el adolescente psicólogo en Sanford Salud en Fargo, N. D.

En una encuesta KidsHealth de más de 1.000 niños de 9 a 13, más de la mitad dijeron que se destacaron por su peso – no importa lo que era su peso.

Mientras que la obesidad infantil es un problema real con consecuencias reales, nadie se beneficia cuando un niño, sin importar su edad, se siente mal consigo misma. Como padre, ¿qué puede hacer para ayudar? Mantenga una actitud positiva y se centran en la salud, peso, dicen los expertos. Aquí se describe cómo detectar las preocupaciones de imagen corporal y ayudar a su hijo a desarrollar una auto-imagen saludable.

En algún momento los signos de mala imagen corporal puede ser bastante clara, Stone cuenta. Los niños pueden preguntar: “¿Me veo gorda?” o hurgar en sus vientres. Pueden dejar de comer alimentos que usted sabe que disfrutan, especialmente alrededor de sus pares. “A veces van a comentar sobre lo que otros niños están comiendo – diciendo cosas como, ‘Eso no es bueno para ti'”, dice Stone.

Otras señales menos evidentes que los niños están preocupadas por su peso podría incluir

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No deje que la apariencia de un niño de corta edad, tamaño o forma a convertirse en una preocupación de los suyos o de ella. “Trate de mantener la atención en la salud”, dice Chris Tiongson, MD, un pediatra en Fargo, N. D.